အအေးချက်ထားသော ကော်ဖီပုလင်းများကို ဦးထုပ်နှင့် လက္ကားပါ။

အရည်အသွေးမြင့် ဖန်ရည်ဖျော်ရည်ပုလင်းများ သည် သင့်ဖျော်ရည်လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာအဆင့် ဖန်သားဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းကို ခဲကင်းစင်ကာ သိမ်းဆည်းပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ ပြန်သုံးနိုင်စေပါသည်။တာရှည်ခံခြင်း- ပျက်စီးလွယ်သော ပလပ်စတစ်ပုလင်းများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခု။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော၊ ခိုင်ခံ့ပြီး ကျန်းမာသော သိုလှောင်မှုရွေးချယ်မှုများကို သေချာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပလတ်စတစ်များကို စွန့်ပစ်ပြီး အကောင်းဆုံး ဖန်ရည်ပုလင်းများကို ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ပန်းကန်ဆေးရန် စိတ်ချရပြီး ဦးထုပ်များကို လက်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ဘက်စုံသုံး လက်ဖက်ရည်၊ နို့၊ ရေ၊ အဖျော်ယမကာ၊ ဖျော်ရည်၊ ဘီယာ၊ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ အသုပ်ဝတ်ခြင်း၊ kefir၊ စိမ်ထားသော အဖျော်ယမကာများကို ကိုင်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဖျော်ရည်ဖျော်စက်မှ လန်းဆန်းသောအချိုရည်များကို ကိုင်ဆောင်ထားရန် smoothie container အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စသည်တို့ကဲ့သို့ ခြောက်သွေ့သောပစ္စည်းများအတွက် အသုံးပြုသည်။အဆင်ပြေမှု- သင်အသုပ်ဝတ်စုံများ၊ စည်သွပ်ဘူးဖျော်ရည်များကို သိမ်းဆည်းခြင်း သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော ဖျော်ရည်များကို သိမ်းဆည်းရန် စတိုင်ကျပြီး ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ ဤဖန်ရည်ပုလင်းသည် နူးညံ့သောအထိအတွေ့ကို ပေးဆောင်သည်။ အစုလိုက်ဝယ်ပြီး ဤအဖျော်ပုလင်းပုံးများထဲသို့ ခွဲထည့်ပါ။ဒီဇိုင်း- ၎င်း၏ပြားချပ်ချပ်ဒီဇိုင်းသည် နေရာလွတ်ကို သက်သာစေရုံသာမက အဖျော်ယမကာများ၊ အရက်၊ ဆီနှင့် ငံပြာရည်များ သိမ်းဆည်းရန်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သိုလှောင်မှုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။