Inona no tokony hojerentsika amin'ny dingan'ny fampiasanatavoahangy menaka aromatherapy? Ireto misy fepetra sasantsasany ho an'ny fanondroanao:
1. Rehefa mampiasa ny tavoahangin-diloilo essentiel aromatherapy dia ataovy azo antoka fa apetraka eo amin'ny birao maharitra; Aza apetraka eo am-pandriana, seza, efitra lamba ary toerana hafa mora mirehitra na tsy mirindra.
2. Rehefa manokatra ny tavoahangin-diloilo aromatherapy, azafady tazony ny tampon'ny tavoahangy ary aza mihazona ny afovoan'ny tavoahangy mba hisorohana ny fiparitahan'ny menaka iankinan'ny aina noho ny faneriterena Rehefa manokatra ny tavoahangy, tsindrio ny saron-tavoahangy midina ary atodiho havia hanokatra azy. .
3. Rehefa asiana huile essentielle aromatherapy dia alaviro ny afo Rehefa avy manindrona ny menaka essentiel, akatony ilay tavoahangy misokatra misy menaka essentielle aromatherapy, fafao ny vata tavoahangy sy ny biraon'ny menaka aromatherapy, maina ny menaka esensial raraka, ary aforeto izany ho ampiasaina.
4. Ny menaka iankinan'ny aromatherapy dia mora mirehitra ary tsy tokony hampiasain'ny ankizy tsy ampy taona, ny zokiolona, ny olona kilemaina na ny olona sembana. Tehirizo ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka ary aza mifandray amin'ny loharanon'ny afo, famatsiana herinaratra, hafanana ambony na tara-masoandro mivantana. Raha mifoka menaka essentiel aromatherapy ianao na manipy izany amin'ny masonao, dia sasao amin'ny rano be dia be ary manatona mpitsabo avy hatrany.
5. Rehefa avy nitsoka ny tavoahangin-diloilo essentielle aromatherapy, raha mila averina ampiasaina, dia andraso 10-20 minitra eo ho eo ary andraso mandra-pihena ny mari-pana vao ampiasaina indray.
6. Ny lohany fototra dia tsy maintsy ampidirina mafy tsy mitongilana, ary tsy tokony hipoitra ny fototry ny landihazo mba hisorohana ny loza.
7. Azafady, mitazà lavitra tsara amin'ny ankizy rehefa mandrehitra ny tavoahangy menaka aromatherapy mba hisorohana ny loza ateraky ny kilalao na ny fahalianan'ny ankizy Rehefa mirehitra ny lohan'ny pistil dia aoka ho azo antoka fa hiandry ny afo ho faty.
8. Aza mikasika ny fototra loha vao nipoaka avy hatrany. Sarony avy hatrany ny fonon'ny banga mba tsy ho may.
9. Aza mampiasa azy mandritra ny fotoana maharitra ao amin'ny toerana voafetra tsy misy fitaovana fampangatsiahana na rivotra ratsy.
10. Rehefa tsy misy menaka essentiel ao anaty tavoahangy, dia aza mandrehitra ny tavoahangy. Ampio menaka iankinan'ny aina ara-potoana mba hisorohana ny fandoroana maina ny tavoahangin'ny menaka aromatherapy.
11. Rehefa tsy ampiasaina ny tavoahangy menaka manitra aromatherapy, azafady akatony ny satroka famehezana mba hisorohana ny menaka aromatherapy ao anaty tavoahangy tsy hikorontana.
Fotoana fandefasana:Mar-11-2022